Guide pratique : bronzer tout en protégeant sa peau

Guide pratique bronzage prescrit
Photo credit: All Kinds of New via Visual hunt / CC BY-ND

Beaucoup d’entre nous adorent l’été pour pouvoir lézarder au soleil. Sur le sable ou dans le jardin, nous recherchons à obtenir un beau teint doré. Cependant, il est indispensable de protéger sa peau pendant le bronzage, l’un n’empêche pas l’autre ! Voici mon guide pratique pour avoir une peau bronzée en toute sécurité.

  • Préparez votre peau avant de prendre le soleil

Les cures de gélules solaires marchent vraiment ! En effet, se préparer avec cette méthode pendant 2 à 3 semaines avant l’exposition va renforcer les défenses naturelles de votre peau. De plus, ces gélules vont donner une belle couleur dorée à votre peau. Il est également possible d’utiliser les crèmes starters qui vont vous aider à bronzer plus rapidement en apportant des vitamines et des activateurs de mélanine. Une bonne réparation permet d’éviter les allergies dues aux UVA mais ne remplace en aucun cas les crèmes solaires !

  • La base : on n’expose pas sa peau au soleil entre 12h et 16h

On a tendance à l’oublier mais il ne faut surtout pas s’exposer aux rayons du soleil pedant ce créneau horaire. C’est le moment de la journée où les rayons UVB sont le plus violents : ils provoquent les coups de soleil et les brûlures. Ces UV passent aussi à travers les parasols donc un conseil : entre midi et 16h on reste à la maison au frais !

  • On se passe de la crème solaire sur la peau

Et oui, contrairement à ce que pensent certains la crème solaire n’empêche pas le bronzage, même les crèmes avec un indice de protection élevé. De plus, l’application d’une crème solaire se fait avant d’aller sur le sable ! Lorsque vous marchez pour trouver le meilleur emplacement pour bronzer, le soleil agit de la même façon sur votre peau que lorsque vous serez allongé ! Alors n’hésitez pas à vous tartiner de crème afin de protéger votre peau contre les coups de soleils et les cancers de la peau !

  • Enfin, on n’oublie pas de bien s’hydrater après une séance de bronzage

Et pas avec une simple crème hydratante ! On opte plutôt pour un soin après-soleil. Il permettra de vous apporter des actifs apaisants et rafraîchissants qui calmeront l’état temporaire de sensibilité de votre peau après une exposition solaire.

Voilà, maintenant vous savez tout sur le bronzage ! Il ne vous manque plus qu’à trouver tous ces cosmétiques pour bien commencer l’été. Comme d’habitude, j’ai déniché pour vous les marchands qui vendent ces produits et proposent des offres cashbacks Prescrit intéressantes :

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